春の奥多摩。新緑が芽吹き始める季節、海沢園地から「海沢三滝（うなざわさんたき）」を目指しました。
三ッ釜の滝、ネジレ滝──清らかな水の流れとミストに包まれながら、山の空気に癒されるひとり時間でした。
東京から日帰りで楽しめるハイキングコースとして、静かに歩ける自然散策の時間を記録します。
海沢園地から「海沢三滝（うなざわさんたき）」へ
2024年3月の終わり。奥多摩の海沢園地から、梅沢川の上流にある「海沢三滝（うなざわさんたき）」のうち、三ッ釜の滝とネジレ滝を目指して歩きました。（ちなみに、もう一つの大滝への道は崩落のため、現在通行止めとなっていました。）
園地を出発し、鉄製の階段を上るとすぐに水の音が響き始めます。木々の合間から姿を見せるのが、三つの滝つぼを持つ「三ッ釜の滝」。正面に見える3つの滝の合計落差は約12.5m。 三つの釜から溢れるように流れ落ちるその姿に、思わず立ち止まってしばらく見入ってしまいました。
この日は前日に雨が降っていたためか、水量も多く、滝の音がより力強く響いていました。ミストが思った以上に広がり、カメラのレンズが曇るほどだったのも印象的です。
二段にねじれ落ちる「ネジレ滝」
さらに10分ほど歩くと、次に現れるのが「ネジレ滝」。二段の滝で、上段は北向きに約6m、下段は北西向きに約3mの落差があります。上段と下段で流れの向きが変わり、ねじれるように落ちていく様子を、思わずしばらく眺めてしまいました。
滝の全容を見るためには、大岩を巻くようにして先へ進む必要があります。ここは足元が不安定で、滑らないよう足元を確かめながら、ゆっくりと進みました。
登山気分で楽しむ里山の滝歩き
海沢園地からの道は石が多く、足元が不安定な箇所もありました。この日はトレッキングシューズで歩いていましたが、それでも慎重に進む場面がありました。
滝の近くでは、ミストを含んだ清らかな空気に包まれ、心も身体もリフレッシュ。木々の間から差し込む光がきらめき、春の訪れを感じる心地よいひとときでした。
奥多摩の自然は、思い立ったときに訪れられる身近な場所でありながら、しっかりと“山を歩く感覚”も味わえる場所でした。静かな滝の音を聞きながら歩く時間は、思っていた以上にゆっくりと流れていきました。
気軽なハイキングのつもりで訪れましたが、実際には想像していたよりも山道らしい道が続き、ちょっとした登山のような感覚でした。
一方で、家族連れの姿もあり、子どもたちが岩場を軽やかに登っている様子も見かけました。慎重に進めば問題なく歩ける道ではありますが、気軽な気分で訪れると少し面食らうかもしれません。
アクセスと歩き方のポイント
海沢園地へはJR青梅線・奥多摩駅から徒歩で約80分。三ッ釜の滝・ネジレ滝の往復よりも、園地までの道のりのほうが時間を要します。
アメリカキャンプ村を目指し、そこから海沢隧道を通り、海沢沿いの緩やかな登り坂を歩いていくと到着します。
トイレはありますが、駐車場はありません。
海沢園地まで歩くのが大変な場合はタクシー利用も考えられますが、奥多摩駅にはタクシーが1台しかいないこともあり、利用を考える場合は事前に確認しておくと安心です。
園地から三ッ釜の滝までは比較的すぐですが、ネジレ滝へは山道を10分ほど歩きます。
足元が不安定な箇所もあるため、スニーカーよりもトレッキングシューズなどが適しています。
※雨の後は岩場が滑りやすくなるため、特に足元には注意が必要です。
滝の音や水の流れの様子は、動画でも記録しています。
📖 奥多摩・檜原で出会った滝と山歩きの記録
奥多摩や檜原村では、滝を目指して歩く中で、静かな森や里山の風景に出会ってきました。
今回の海沢三滝とあわせて、少し歩いて辿り着く自然の記録もご覧いただけます。
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